078 3368 189

Trang chủ » Top 29 biện pháp tự nhiên tại nhà cho tóc khô trong mùa hè

Top 29 biện pháp tự nhiên tại nhà cho tóc khô trong mùa hè

biện pháp khắc phục tại nhà cho tóc khô

Có một mái tóc mềm và mượt là mong muốn của mọi người. Nhưng tóc của bạn không phải lúc nào cũng như vậy. Tóc khô là một trong những vấn đề phổ biến mà bạn thường gặp phải. Tóc của bạn khô, rối, và khó tạo kiểu. Điều này gây ra nhiều trở ngại cho công việc và cuộc sống của bạn. Nhưng đừng lo lắng vì bạn có thể giải quyết vấn đề này ở nhà với sự trợ giúp của nhiều cách tự nhiên khác nhau. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một số biện pháp tự nhiên đơn giản nhưng hiệu quả cho tóc khô vào mùa hè.

Tóc khô là gì?

Tóc khô là một mối phiền toái và phiền toái cho các cô gái. Đặc biệt là vào mùa thu, thời tiết khô, nắng và gió làm cho tóc dễ bị khô xơ và chẻ ngọn. Các tuyến bã nhờn bình thường của trục tóc có trách nhiệm duy trì độ ẩm của da đầu. Tuy nhiên, đối với tóc khô, tuyến này trở nên ít hoạt động hơn. Tóc khô thường thiếu độ bóng, xơ và khó xử lý. Làm khô có thể được gây ra bởi các tác động bên ngoài như ánh sáng mặt trời, gió, nước biển, môi trường bụi và nước hồ bơi.

Một số thói quen chăm sóc tóc không đúng cách cũng khiến tóc khô và gãy rụng, chẳng hạn như buộc tóc quá chặt, gội đầu nhiều lần, sử dụng máy sấy tóc quá nóng, sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp và duỗi tóc thường xuyên.

Tóc của mỗi người là sự kết hợp của ba yếu tố:

  • Tình trạng da đầu: Khô, dầu hoặc gàu.
  • Đặc điểm của tóc: Tóc thẳng, tóc gợn sóng, tóc xoăn và tóc nhuộm
  • Môi trường sống: Sống ở thành phố hoặc tỉnh. Bạn có thường xuyên ở phòng với điều hòa không khí? Thời tiết ngoài trời có độ ẩm cao hay thấp, nhiệt độ thế nào?

Tóc khô trông không màu và dễ rụng. Thậm chí tệ hơn, tóc trông khô và thậm chí giống như ống hút. Nếu bạn nghĩ rằng da đầu của bạn khô, hãy nhìn vào các mảnh trên vai của bạn một cách cẩn thận trước khi loại bỏ chúng. Nếu chúng nhỏ, giống như bột, đó là do sự sản xuất quá mức của tuyến bã nhờn, chứ không chỉ là da đầu khô.

Nguyên nhân thường gặp của tóc khô?

  • Da đầu của bạn không tạo ra đủ dầu

Tóc của bạn có thể bị khô vì da đầu không có đủ dầu để dưỡng ẩm cho tóc. Dầu từ chân tóc giúp giữ ẩm cho tóc, làm cho mái tóc của bạn trông bóng mượt và mượt mà. Khi da đầu của bạn thiếu độ ẩm, tóc của bạn sẽ không nhận đủ dầu. Đó là lý do tại sao tóc khô.

Đối với người lớn tuổi, lượng dầu trong cơ thể sẽ ít hơn, da đầu khô sau đó là các mảng bám trên vai và khô tóc.

Mỗi mái tóc khỏe mạnh có một lớp biểu bì bảo vệ tóc khỏi mưa và nắng, và lớp biểu bì là một lá chắn để bảo vệ tóc bạn khỏi tác động của nhiệt. Trong lớp biểu bì của tóc khỏe mạnh, các lớp nằm sát nhau để giữ độ ẩm. Khi lớp biểu bì được tách ra, độ ẩm giữ lại giảm, để lại nhiều dầu hơn trên tóc.

  • Thời tiết

Mặt trời rất quan trọng đối với sự sống, nhưng ánh nắng mặt trời có thể làm cho mái tóc của bạn mất đi sức sống. Bức xạ tia cực tím trực tiếp từ mặt trời, tác dụng tương tự như tẩy tóc, chắc chắn sẽ phá hủy protein keratin trong tóc. Điều này làm cho tóc trở nên xỉn màu và làm khô các sợi và gây hư tổn. Ánh sáng mặt trời chắc chắn sẽ có tác động đặc biệt tiêu cực đến mái tóc màu.

  • Hóa chất

Nhuộm, uốn, và duỗi rất tuyệt vời, bạn có thể thay đổi diện mạo và kiểu tóc của mình. Tuy nhiên, đây là những quá trình làm cho tóc khô.

Duỗi tóc và uốn tóc là hai điều có thể làm hỏng tóc, sử dụng các tác nhân bên ngoài để thay đổi hình dạng của tóc, đầu tiên phá vỡ liên kết disulfide trong tóc. Sau đó, mái tóc được định hình lại theo kiểu mới và giữ nguyên như vậy. Quá trình này định hình lại các liên kết hóa học, sắp xếp các liên kết này ở các vị trí mới, giúp giữ cho tóc dài.

Thuốc nhuộm tóc cũng gây ra tổn thương cho tóc, đi sâu qua lớp biểu bì vào lõi bên trong và làm hỏng lớp F trên tóc.

  • Hiệu ứng hàng ngày

Tóc tự nhiên khá mạnh và có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều kiểu tạo kiểu, nhưng tóc vẫn có thể bị hư tổn khi chải quá nhiều, đặc biệt là khi tóc ướt hoặc rối.

Nhiệt chắc chắn là nguyên nhân khiến tóc khô và rối. Nhiệt độ cao khiến tóc mất độ ẩm vì tóc mất độ ẩm nên không còn mượt mà. Trên thực tế, nếu nhiệt độ tăng quá cao, nước trên tóc sẽ sôi lên và tạo thành bong bóng nhiệt bên trong mái tóc mềm mại. Đây cũng là một nguyên nhân khiến tóc hư tổn. Giảm thiểu tác động của nhiệt lên tóc và điều chỉnh các công cụ tạo kiểu tóc ở nhiệt độ thấp nhất là bí quyết để giữ cho mái tóc của bạn mềm mại và khỏe mạnh.

  • Thay đổi nội tiết tố

Hormone có tác động lớn đến mỗi chúng ta, cả về thể chất và tinh thần, từ việc có một giấc ngủ ngon, cảm thấy hạnh phúc khi mang thai và sinh nở. Và mức độ hormone của bạn không duy trì. Ở cùng một cấp độ trong suốt cuộc đời sẽ thay đổi, khiến cơ thể bạn thay đổi.

Thuốc tránh thai, mang thai và mãn kinh là tất cả các lần thay đổi sinh lý trong cơ thể có thể gây ảnh hưởng xấu đến tóc, bao gồm khô và giòn, theo chuyên gia tạo mẫu tóc Sylvia Vaught.

  • Sử dụng dầu gội sai

Một số người ít chú ý đến việc lựa chọn dầu gội đầu. Một số người quá tiết kiệm, chọn mua dầu gội bất kể đặc điểm của tóc, chỉ quan tâm đến việc lựa chọn sản phẩm giá rẻ. Ngược lại, một số người cho rằng dầu gội đắt tiền sẽ có chất lượng tốt và giúp tóc khỏe và đẹp hơn.

Dầu gội có chứa kiềm mạnh hoặc dầu gội không phù hợp với đặc điểm của tóc có thể làm mất chất nhờn của tóc, kích thích các tế bào da, làm cho tóc xỉn màu, dễ gãy, rối, nhiều gàu, khô và rụng nhiều.

  • Chải tóc khi ướt

Khi tóc bị ướt, tóc dễ bị tổn thương nhất. Chải tóc trong khi ướt sẽ giúp tóc khô nhanh hơn, nhưng nó sẽ phá vỡ cấu trúc của tóc, khiến tóc dễ gãy và khô.

  • Dinh dưỡng kém

Cũng giống như bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể bạn, tóc cần chất dinh dưỡng để phục hồi và phát triển. Các thành phần chính cho sự phát triển của tóc là sắt, keratin, kẽm và vitamin B. Vì vậy, bạn nên lưu ý những chất bổ sung này trong chế độ ăn uống của bạn. Một số gợi ý cho bạn: thịt đỏ, sữa, rau bina, trứng đậu nành, v.v.

Triệu chứng của tóc khô?

  • Tóc trở nên khô và xoăn
  • Rất dễ gãy ở giữa tóc
  • Bạn cảm thấy sự thay đổi trong kết cấu tóc (kết cấu thô, lởm chởm hoặc gồ ghề)
  • Tóc trở nên mỏng hơn hoặc tóc rụng nhiều
  • Tóc của bạn rất khó tạo kiểu
  • Tóc dài chậm

Ai có nguy cơ tóc khô?

Những người thường xuyên sử dụng nhiệt để tạo kiểu tóc, thường xuyên sử dụng hóa chất làm tóc hoặc thậm chí những người thường xuyên ngồi trong phòng máy lạnh thường dễ bị khô tóc.

Khi đi khám bác sĩ?

Một trong những hậu quả tồi tệ nhất của tóc khô là rụng tóc. Bạn nên đi khám bác sĩ nếu tình trạng tóc bị khô và không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ hơn. Rụng tóc đột ngột có thể là một dấu hiệu của một tình trạng cần điều trị. Do đó, tìm ra nguyên nhân quan trọng hơn tìm kiếm điều trị. Hãy nói với bác sĩ của bạn nếu bạn nhận thấy rụng tóc nhiều hơn bình thường khi chải hoặc gội đầu.

Xem thêm bài viết  Top 15 biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản để giảm u nang buồng trứng

Top 29 biện pháp khắc phục tại nhà tự nhiên hiệu quả cho tóc khô bạn phải thử

1.  
biện pháp khắc phục tại nhà cho tóc khô

Sử dụng bơ là một trong những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả tại nhà cho tóc khô. Bơ rất giàu vitamin E, A và D, đáng chú ý nhất là vitamin E, vì vậy bơ là loại trái cây được lựa chọn cho các sản phẩm và công thức làm đẹp. Hầu hết các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin E bảo vệ chống lại quá trình oxy hóa axit, do đó làm chậm quá trình lão hóa của da, làm cho da sáng hơn và căng hơn, đồng thời giúp mái tóc trở nên mượt mà, tràn đầy sức sống. Trái cây cũng rất giàu chất chống oxy hóa, ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do dẫn đến ung thư, đục thủy tinh thể, lão hóa da và giúp duy trì làn da và mái tóc khỏe mạnh. Các protein và axit amin có trong trái cây có thể thâm nhập vào da để nuôi dưỡng, chữa lành và cải thiện sức khỏe của tóc. 

Cách 1: Bơ và trứng

Trứng được coi là loại thuốc ma thuật cho mọi loại tóc, nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng trứng hiệu quả. Trứng rất giàu protein, với bốn khoáng chất chính: kẽm, selen, lưu huỳnh và sắt. Sắt đặc biệt quan trọng vì nó giúp các tế bào mang oxy đến nang lông.

  • Trộn một nửa quả bơ nếu tóc của bạn ngắn và 1 quả bơ nếu tóc bạn dài (xay toàn bộ), sau đó thêm 1 lòng đỏ trứng và một nửa thìa dầu ô liu.
  • Trộn hỗn hợp này và thoa cho tóc của bạn. 
  • Gội sạch tóc bằng nước sau 25 phút.
  • Lặp lại mỗi tuần một lần cho tóc khô và hư tổn và mỗi tháng một lần cho tóc khỏe.

Cách 2: Dầu bơ và dầu ô liu

Dầu oliu kết hợp với bơ sẽ giúp bạn có được một mặt nạ hoàn hảo cho mái tóc của mình vì dầu có nhiều công dụng tốt cho tóc như giảm tóc rối, cải thiện sự phát triển của tóc, điều chỉnh rụng tóc và giảm tình trạng tóc bị chẻ ngọn.

  • Trộn bơ với 1 muỗng canh dầu ô liu thành một hỗn hợp sền sệt.
  • Sau khi gội sạch tóc, hãy thoa hỗn hợp này lên tóc, vuốt từ chân đến ngọn tóc. Áp dụng massage nhẹ nhàng lên da đầu và tóc trong khoảng 5 phút.
  • Rửa sạch với nước và gội đầu sau nửa giờ.
  • Bạn nên sử dụng công thức này hai lần một tuần.
2.  Dầu ô liu

Dầu ô liu chứa chất chống oxy hóa. Thoa dầu ô liu lên tóc sẽ làm tăng sức khỏe cho làn da dầu của bạn. Nó tiếp tục hoạt động như một chất dinh dưỡng tự nhiên sẽ giúp tóc bạn bóng mượt và mềm mại. Nó cũng giúp loại bỏ các yếu tố hóa học độc hại khi nhuộm. Dầu có thể chứa một tác dụng giữ ẩm chính. Nó có thể thêm độ mềm mại và thâm nhập vào thân tóc và giữ độ ẩm, do đó tăng cường sức mạnh cho tóc. 

Cùng với đó, nó có đặc tính kháng khuẩn giúp loại bỏ gàu và bọ chét tóc. Ngoài ra, massage với hỗn hợp dầu ô liu và hoa oải hương có thể giúp cơ thể loại bỏ mệt mỏi và căng thẳng.

Cách 1: Giảm gàu

Gàu có thể được loại bỏ bằng hỗn hợp dầu ô liu và nước chanh. Da đầu khô sẽ gây ra gàu. Do đó, nước chanh giúp loại bỏ gàu khỏi da đầu trong khi dầu ô liu giữ ẩm cho làn da mới.

  • Trộn nước cốt chanh, dầu ô liu và nước theo tỷ lệ 1: 1: 1 và đổ hỗn hợp lên da đầu ẩm và mát xa nhẹ nhàng.
  • Gội sạch sau 20 phút với dầu gội.
  • Sử dụng phương pháp này 2 tuần một lần để loại bỏ gàu.

Phương pháp 2:

Trong những tháng mùa đông khô, tóc của bạn bị gãy, chẻ ngọn và rối tung, khiến nó trông thật thảm hại. Một số dầu ô liu có thể xử lý trơn tru vấn đề này. Thoa dầu ô liu lên tay, luồn tay vào tóc tạo kiểu, và để tóc được dưỡng ẩm.

Cách 3: Sử dụng dầu ô liu thay cho dầu xả

Sử dụng dầu oliu thay cho dầu xả sẽ là cách giữ ẩm cho tóc, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt. 

  • Sử dụng dầu ô liu sau mỗi lần gội đầu.
  • Sau khi bạn gội đầu như bình thường (không sử dụng dầu ô liu), bạn làm khô đến 80% tóc
  • Sử dụng 2-3 giọt dầu ô liu (tùy thuộc vào tóc) để chà và bóp nhẹ lên tóc.

Phương pháp 4: Kết hợp dầu ô liu

  • Kết hợp một ít dầu làm mát và 10 giọt dầu ô liu. 
  • Tiếp tục sử dụng lòng bàn tay của bạn để xoa hỗn hợp với nhau và thoa lên tóc, tránh bôi lên da đầu (vì có hơi nước).
  • Gội sạch sau 30 phút

Phương pháp 5: Dầu ô liu kết hợp Protein (Trứng)

  • Chuẩn bị 2 quả trứng gà đánh bông, 1 muỗng canh dầu ô liu và 1 muỗng nước cốt chanh.
  • Trộn đều các thành phần này để có hỗn hợp. 
  • Thoa cho tóc của bạn và để nó trong 30 phút.
  • Gội sạch với nước ấm và dầu gội nhẹ. 
  • Hãy thử làm theo phương pháp này trong 2 tuần và tóc của bạn sẽ trở nên dày và bóng mượt một cách bất ngờ.
3.  Mật ong
biện pháp khắc phục tại nhà cho tóc khô

Mật ong là một thành phần yêu thích trong chăm sóc da tại nhà, đồng thời, nó là một loại dầu xả rất hiệu quả. Mật ong đặc biệt thích hợp cho tóc khô, xơ, thiếu độ ẩm. Mật ong có thể giúp khóa độ ẩm vào tóc, giữ ẩm cho da đầu. Nó cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng, tăng cường sinh lực cho tóc và kích thích mọc tóc. Nếu bạn thường xuyên duy trì mái tóc của mình bằng mật ong, bạn sẽ sớm có mái tóc mềm mượt để tự tin trong những ngày lạnh.

Cách 1: Mật ong và nước

  • Trộn ¼ cốc mật ong nguyên chất với khoảng 1 lít nước sạch và xả kỹ trên tóc.
  • Sử dụng mũ tắm để che tóc và sau 30 phút xả sạch với nước.
  • Gội sạch với dầu gội và sử dụng dầu xả như bình thường.
  • Áp dụng phương pháp này khi gội đầu để giúp cung cấp độ ẩm và tiêu diệt vi khuẩn, cho bạn một làn da đầu sạch sẽ. 

Cách 2: Mật ong và dầu dừa

Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm tốt, giống như dầu ô liu, được hấp thụ nhanh hơn và rất hiệu quả trong việc tạo độ bóng cho tóc. Dầu dừa cũng có mùi thơm, khi kết hợp với mật ong sẽ tạo cảm giác rất ngọt ngào và ấm áp, rất thích hợp để chăm sóc tóc, đặc biệt là vào mùa đông.

  • Trộn muỗng cà phê mật ong với 3 muỗng cà phê dầu dừa và làm ấm trong lò vi sóng trong 30 giây để làm tan chảy dầu dừa.
  • Làm ướt tóc bằng nước và thoa hỗn hợp lên tóc, tập trung vào da đầu.
  • Ủ tóc bằng mũ tắm trong khoảng 10 phút.
  • Gội sạch với nước ấm và một chút dầu gội.
  • Sau khi gội đầu, không sử dụng máy sấy, cũng không dùng khăn lau tóc mà dùng khăn giấy thấm vào tóc, và để tóc khô tự nhiên để tránh hư tổn.

Cách 3: Mật ong và giấm táo

Giấm táo có thể hoạt động như một loại dầu xả tự nhiên, giúp đóng nang tóc, giúp tóc khô.

  • Trộn 1/4 chén mật ong nguyên chất với 10 muỗng canh giấm.
  • Làm ướt tóc bằng nước trước, sau đó thoa hỗn hợp lên tóc và đợi trong 15 phút.
  • Gội bằng nước ấm và dầu gội như bình thường.
  • Bạn có thể áp dụng cách này mỗi tuần một lần. Công thức này đặc biệt phù hợp với những người có mái tóc xoăn tự nhiên.
Xem thêm bài viết  21 biện pháp tự nhiên tại nhà cho các triệu chứng suy thận ở con người

Phương pháp 4. Mật ong và dầu ô liu

  • Trộn 1/2 chén mật ong với ¼ chén dầu ô liu và đun nóng trong lò vi sóng trong khoảng 10 giây.
  • Thoa hỗn hợp lên tóc và dùng mũ tắm để che tóc.
  • Sau 30 phút đến 1 giờ, tháo mũ tắm và gội sạch với một chút dầu gội.
  • Nếu có thể, hãy sử dụng máy sấy từ bên ngoài mũ tóc, điều này sẽ kích thích sự thâm nhập sâu hơn.
  • Đừng dùng thêm dầu xả.
  • Chỉ sau 2-3 lần áp dụng, bạn sẽ thấy mái tóc của mình mềm mại, óng mượt hơn và có độ bóng giống như đã tồn tại trong một thời gian dài.

Phương pháp 5. Mật ong và chuối

  • Xay nhuyễn một quả chuối. 
  • Thêm ½ muỗng canh mật ong, bột nghệ và 3 muỗng canh mayonnaise trong chuối nghiền.
  • Trộn tất cả các thành phần và thoa hỗn hợp lên da đầu. Nhớ đắp mặt nạ cho chân tóc và dây buộc tóc.
  • Để mặt nạ trong 1 giờ và sau đó sử dụng nước lạnh để gội sạch.
  • Gội đầu và xả tóc như bình thường.

Phương pháp 6. Mật ong, trứng và dầu ô liu

Trứng rất giàu nguồn protein giúp dưỡng tóc sau khi bị cháy nắng. Dầu ô liu và mật ong nổi tiếng với khả năng giúp giữ ẩm và làm bóng tóc.

  • Trộn 1 muỗng canh mật ong, 2 muỗng canh ô liu và 1 lòng đỏ trứng.
  • Thoa lên tóc và massage nhẹ nhàng trong 15 phút trước khi xả sạch với nước.
  • Thực hiện thường xuyên và bạn sẽ nhận thấy rằng tóc của bạn ít bị chẻ ngọn và óng mượt hơn.

Cách 7: Mật ong và bí ngô

Biện pháp này là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà ít được biết đến cho tóc khô. Bí ngô rất giàu vitamin A, E, beta-carotene và kẽm, là những chất dinh dưỡng rất tốt để phục hồi tóc khô.

  • Nghiền nát một quả bí ngô và trộn với 1 đến 2 muỗng mật ong.
  • Thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu.
  • Giữ trong 20 phút và gội sạch với nước

Cách 8: Mật ong nguyên chất và nước cốt chanh

  • Trộn 1 muỗng canh mật ong, 1 lít nước ấm và vài giọt nước cốt chanh.
  • Sau khi gội đầu trong một thời gian dài, làm ướt tóc, thoa hỗn hợp lên tóc và massage trong 5 phút.
  • Ngoài việc giữ độ bóng cho tóc, công thức làm đẹp này còn giúp tóc chống lại tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời và nuôi dưỡng tóc luôn tỏa sáng từ gốc đến ngọn.
4.  Dâu tây và Mayonnaise

Sự đa dạng phong phú của các chất chống oxy hóa, vitamin và axit ellagic trong dâu tây giúp chống rụng tóc, ngăn ngừa gàu và giữ ẩm cho tóc.

Các nhà khoa học Hà Lan đã chỉ ra rằng quả mọng đặc biệt tốt cho sức khỏe vì chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn cà chua, kiwi hoặc bông cải xanh, có giá trị dinh dưỡng cao. Ví dụ, quả mọng chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn 10% so với cà chua. Mayonnaise chứa L-cysteine, một chất chống oxy hóa mạnh giúp củng cố tóc của bạn và làm cho nó sáng bóng và dày, vì vậy nó được coi là cách tự nhiên tốt nhất cho tóc khô và hư tổn.

  • Lấy 8 quả dâu tây và 2 muỗng canh mayonnaise.
  • Xay nhuyễn trái cây và cho vào mayonnaise.
  • Trộn hai thành phần vào hỗn hợp kem.
  • Thoa một lớp dày hỗn hợp lên tóc ướt. 
  • Giữ trong 15 phút và gội đầu
5.  Đu đủ

Đu đủ, một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho tóc khô, là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng chống oxy hóa như carotene, vitamin C, phức hợp vitamin B, folate, khoáng chất, kali, magiê và chất xơ. Một số sản phẩm kem dưỡng da và dầu gội sử dụng đu đủ làm nguyên liệu sản xuất. Theo nhiều chuyên gia chăm sóc tóc, bạn có thể sử dụng đu đủ bằng cách ăn trực tiếp hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có chiết xuất đu đủ. Nó có thể kích thích mọc tóc khỏe mạnh, giúp ngăn ngừa hói đầu và điều trị rụng tóc. Nó thường được sử dụng như một chất dưỡng tóc. Bên cạnh đó, nó rất giàu khoáng chất, vitamin và enzyme giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu và hóa chất khỏi tóc một cách an toàn. Sử dụng mặt nạ tóc đu đủ để giúp tóc trở nên dày hơn, chắc khỏe và bóng mượt hơn.

  • Chuẩn bị 1 chén đu đủ nấu chín, bóc vỏ, cắt, 1 chén chuối nấu chín, bóc vỏ, cắt, 1 muỗng mật ong, 1 muỗng canh dầu dừa và 1 cốc sữa chua.
  • Cho tất cả nguyên liệu vào bình xay sinh tố thật mịn. Sau đó, thoa trực tiếp lên tóc khô của bạn.
  • Tiếp theo, quấn tóc bằng mũ nhựa và quấn khăn quanh đầu trong khoảng 30 phút.
  • Cuối cùng, gội đầu bình thường.

Bạn cũng có thể sử dụng lá đu đủ để chăm sóc tóc vì chúng rất hữu ích trong việc nuôi dưỡng tóc bị hư tổn, khô và thiếu. Bên cạnh đó, chúng giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu và hóa chất bám trên tóc mà không có tác dụng phụ.

6.  Nha đam

Nha đam phổ biến vì tác dụng giữ ẩm và đã được sử dụng trong các sản phẩm tóc khác nhau đặc biệt để điều trị rụng tóc và các vấn đề khô tóc. Nó có sự kết hợp tốt giữa các khoáng chất, vitamin và axit amin, có thể cải thiện gàu và tóc khô. Nó cũng cung cấp độ ẩm cho tóc, cho bạn mái tóc mượt mà, khỏe mạnh.

  • Gọt vỏ vài lá lô hội.
  • Lấy gel bên trong dầu xả.
  • Thoa đều lên tóc sau khi gội đầu
  • Giữ trong 20 phút trước khi gội sạch với nước.
7. Sữa dừa và chanh
biện pháp khắc phục tại nhà cho tóc khô - nước cốt dừa & chanh

Nước cốt dừa và chanh là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản nhất cho tóc khô. Nước cốt dừa giúp giữ ẩm cho tóc. Đây cũng là kho chứa vitamin C, E, B và canxi, magiê và sắt, tất cả đều giúp tăng cường nang tóc trong khi kích thích mọc tóc. Điều này đặc biệt hữu ích cho việc phục hồi tóc hư tổn, yếu, dễ gãy và khô và chẻ ngọn. Nó cũng là một chất dưỡng tóc hữu cơ tốt cung cấp cho bạn mái tóc dày và dài hơn. Chanh giúp ngăn ngừa gàu, rụng tóc và làm cho mái tóc của bạn trông bóng mượt.

  • Trộn một ít nước cốt dừa với nước cốt chanh.
  • Giữ trong tủ lạnh trong vài giờ cho đến khi bề mặt hỗn hợp trở nên mềm như dầu dưỡng tóc.
  • Thoa kem này lên tóc.
  • Massage nhẹ nhàng và để nó trong 20 phút.
  • Gội sạch với nước.
8. Mayonnaise

Mayonnaise được làm từ lòng đỏ trứng, dầu ăn và giấm, tất cả đều giàu protein, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc. Nó cũng chứa axit amin và chất chống oxy hóa giúp tóc mọc dài và bóng mượt trong khi chất chống oxy hóa giúp tóc chắc khỏe. Theo một nghiên cứu, axit amin rất quan trọng để xây dựng keratin trên tóc, làm cho nó mạnh mẽ và giúp nó phát triển.

Cách 1:

  • Bạn cần gội đầu bằng nước cho tóc ẩm, gội lại bằng nước ấm nếu có thể.
  • Lấy một ít mayonnaise vào lòng bàn tay của bạn.
  • Thoa mayonnaise lên tóc và mát xa nhẹ nhàng.
  • Ủ tóc bằng khăn bông hoặc mũ trong 20-30 phút để protein và chất dinh dưỡng thấm vào từng sợi tóc của bạn.
  • Gội đầu bằng nước sạch.
  • Nếu tóc bạn bị hư tổn nhiều, thì hãy sử dụng phương pháp này thường xuyên trong 2-3 tháng để phục hồi tóc.

Cách 2: Mayonnaise và trứng

  • Trộn một quả trứng và nửa cốc mayonnaise và thêm một vài giọt dầu.
  • Thoa cho tóc khô của bạn và sau 30 phút gội đầu như bình thường.
  • Bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt sau khi dưỡng tóc theo cách này. Ngoài việc phục hồi tóc khô và hư tổn, nó còn bảo vệ chống trôi màu.
Xem thêm bài viết  5 Biện pháp khắc phục bệnh thở khò khè bằng phương pháp tự nhiên
9. Bia

Bia được làm từ lúa mạch đen lên men và lúa mì với vitamin B1, một lượng lớn protein, do đó nó có thể phục hồi tóc hư tổn. Mặt khác, các nhà khoa học đã chứng minh rằng đường mantozo và sucrose (đường mía) có trong bia có thể thắt chặt lớp biểu bì của từng sợi tóc, giúp tóc chắc khỏe và khỏe mạnh hơn.

  • Gội đầu bằng dầu gội thông thường.
  • Khi tóc khô, sử dụng một lon bia để thoa lên tóc.
  • Che bằng mũ hoặc khăn nóng để quấn tóc trong 15-20 phút. 
  • Gội kỹ với nước và lặp lại 2-3 lần mỗi tuần.
10. Thực phẩm giàu Omega-3

Omega-3 là một axit béo lành mạnh có tác dụng phục hồi tốt cho tóc khô. Bạn nên tiêu thụ thực phẩm giàu omega-3 trong bữa ăn hàng ngày để có mái tóc khỏe mạnh.

Omega-3 bao gồm ba dạng: DHA (docosahexaenoic acid), ALA (axit alpha-linolenic) và EPA (axit eicosapentaenoic), được tìm thấy trong thực phẩm hàng ngày. ALA chứa nhiều loại dầu của thực vật, đặc biệt là quả óc chó và hướng dương. DHA và EPA có nhiều trong cá, dầu cá và các loại hải sản khác. Bạn nên tiêu thụ thực phẩm giàu omega-3 trong mỗi bữa ăn mỗi ngày để có mái tóc khỏe mạnh.

11. Dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân có màu vàng nhạt, hơi lỏng. Nó thường được sử dụng để làm đẹp vì nó rất lành tính, không kích thích. Với tóc, dầu hạnh nhân giúp nuôi dưỡng tóc mềm mại và giảm rụng tóc.

Nó khá hiệu quả trong việc phục hồi tóc khô, hư tổn. Nó cũng có lợi cho việc sửa chữa các thiệt hại gây ra do các công cụ tạo kiểu nhiệt như ép thẳng, sấy và uốn. Vitamin E chứa trong dầu rất giàu chất chống oxy hóa, có thể chống lại hư tổn, giữ cho mái tóc của bạn sáng bóng và chắc khỏe.

Bạn chỉ cần thoa dầu hạnh nhân lên tóc, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 15-25 phút, sau đó bạn gội đầu với nước.

Bạn cũng có thể làm mặt nạ khá hiệu quả.

Thực hiện theo các bước sau:

  • Lấy 1 muỗng canh dầu hạnh nhân, 1 muỗng canh nước cốt chanh và 1 muỗng mật ong
  • Trộn đều và thoa lên tóc, đặc biệt là tóc bị hư tổn.
  • Đợi trong 30 phút và gội sạch với nước lạnh.
  • Bạn có thể sử dụng mặt nạ này hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất. Mặt nạ này cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng sâu trong rễ để phục hồi độ bóng đẹp cho tóc khô.
12. Hoa cúc
biện pháp khắc phục tại nhà cho tóc khô - hoa cúc

Cách tiếp theo liên quan đến các biện pháp khắc phục tại nhà cho tóc khô là hoa cúc. Thành phần của hoa cúc giúp tóc mọc khỏe hơn, dày hơn và phát triển đáng kể. Hoa cúc chứa các hoạt chất đã được ca ngợi vì một số tính chất tuyệt vời. Những đặc tính này bao gồm những lợi ích tuyệt vời trong việc chăm sóc tóc và kích thích mọc tóc. Việc sử dụng trà hoa cúc làm giảm và ngăn ngừa rụng tóc bằng cách tăng cường nang tóc. Trà hoa cúc rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị da đầu khô.

Hơn nữa, gội đầu bằng trà hoa cúc cũng giúp giữ độ bóng cho tóc hiệu quả. Nếu bạn có da đầu khô , bạn có thể sử dụng trà hoa cúc vì các chất dinh dưỡng của nó không chỉ giúp làm dịu da đầu mà còn điều trị bất kỳ tình trạng viêm hoặc kích ứng da đầu.

  • Sử dụng một nắm hoa cúc và đổ khoảng 4 cốc nước sôi.
  • Đậy nắp ấm trà và để yên trong khoảng 20 phút.
  • Lọc trà và để nguội. Sử dụng trà hoa cúc để gội đầu và da đầu của bạn.
  • Không gội lại bằng nước 
  • Sử dụng trà hoa cúc hàng ngày để giữ cho màu tóc bóng mượt và điều trị da đầu khô hiệu quả.
13. Dầu thầu dầu

Castor là một bông hoa ở Jamaica. Dầu được chiết xuất từ ​​loài hoa này có khả năng làm dày tóc, giữ ẩm cho các nang tóc và kích thích mọc tóc ở những vùng dễ bị hói. Nó cũng chứa chất chống oxy hóa giúp hỗ trợ keratin trong tóc, làm cho nó mượt mà, mạnh mẽ và khỏe mạnh hơn.

Chỉ cần mát xa da đầu với dầu này hàng ngày, tóc sẽ dày và bồng bềnh hơn.

  • Trộn 4 muỗng canh mật ong, 4 – 5 giọt dầu thầu dầu và 2 giọt dầu bạc hà.
  • Sử dụng hỗn hợp để mát xa da đầu trong vòng 15 phút. 
  • Cuộn tóc lại thành bộ đồ tắm hoặc khăn tắm. Để trong vòng 20 – 30 phút để hỗn hợp thấm vào da và chân tóc.
  • Rửa sạch tóc bằng dầu gội.
14. Bơ hạt mỡ

Bơ hạt mỡ rất giàu vitamin A, E, axit béo và chất dưỡng ẩm giúp nuôi dưỡng và phục hồi tóc từ sâu bên trong, cho mái tóc mềm mại, chắc khỏe và bóng mượt. Bên cạnh đó, các đặc tính chống viêm có trong nó có thể cung cấp các tác động chữa lành mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, do đó giúp giảm đỏ và kích ứng da đầu. Hơn nữa, là một sản phẩm tự nhiên, bơ hạt mỡ an toàn để sử dụng cho tất cả các loại tóc, ngay cả tóc khô, hư tổn hoặc xử lý màu.

  • Làm nóng hỗn hợp với 2 muỗng canh bơ hạt mỡ và 2 muỗng canh dầu dừa và một ít dầu ô liu.
  • Đợi đến khi bơ tan chảy và thêm một thìa mật ong
  • Thoa lên mái tóc ướt của bạn
  • Gội lại bằng nước
15. Dầu Argan
biện pháp khắc phục tại nhà cho tóc khô - dầu argan

Dầu Argan có thể xâm nhập sâu vào nang tóc, cung cấp dưỡng chất của axit béo omega 3-6-9 cho tóc và giữ ẩm mà không gây ra chân tóc nhờn, tắc nghẽn. Hàm lượng vitamin E phong phú trong dầu argan có thể giúp cải thiện sự phát triển của tóc. Các axit béo nuôi dưỡng và chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong loại dầu này có hiệu quả trong việc giữ ẩm cho tóc và bảo vệ chống lại hư tổn do các gốc tự do và hư tổn kiểu dáng. Hơn nữa, nó là một trong những phương pháp điều trị tự nhiên cho rụng tóc và tóc khô. 

  • Sử dụng dầu argan kết hợp với dầu bơ hoặc lô hội cho hiệu quả tuyệt vời.
  • Đắp mặt nạ dưỡng ẩm lên da đầu và dưỡng ẩm bình thường sau 10-20 phút.
  • Mặt nạ tóc này giúp bạn nuôi dưỡng da đầu và dưỡng tóc đồng thời làm giảm sự bong tróc của sừng và ngăn ngừa khô tóc mà không bị khô quá mức.
16. Trà đen

Các chất dinh dưỡng đầy đủ trong trà đen hàng ngày của bạn sẽ không chỉ  tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn mà còn làm cho một mái tóc bồng bềnh. Đó là lý do tại sao nó được liệt kê trong loạt các biện pháp khắc phục tại nhà cho tóc khô. Trà đen giúp tạo độ bóng cho tóc hư tổn và khô đồng thời làm cho tóc mềm mượt.

Cùng với đó, caffeine có trong cây Camilla Sinensis giúp ngăn chặn DHT (Dihydrotestrone). Hormone này được cho là nguyên nhân gây rụng tóc. Ngoài ra, chất chống oxy hóa cũng được cho là giúp ức chế DHT, vì vậy một tách trà đơn giản có một cú đấm mạnh mẽ cho sức khỏe mái tóc của bạn. Nó cũng có đặc tính chống oxy hóa và chứa nhiều vitamin tốt cho sự phát triển của tóc, đặc biệt là tái tạo sắc tố tóc, làm giảm rụng tóc ở trẻ nhỏ.

Trong một ly trà đen, đặt hai muỗng cà phê sữa tươi và một vài giọt muối vào rồi xoa hỗn hợp lên tóc. Giữ nó trong 1 giờ và sau đó gội đầu bằng nước. Thực hiện theo điều trị này thường xuyên để thấy kết quả tốt nhất.

Chọn một số biện pháp khắc phục tại nhà cho tóc khô và thay thế chúng trong điều trị của bạn để xem hiệu quả của chúng. Hãy chia sẻ với chúng tôi trong hộp ý kiến ​​dưới đây. Chúc bạn có mái tóc mềm mượt.

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0 -->