0783 368 189

17 biện pháp tự nhiên tại nhà cho bàn tay và bàn chân bị nứt

biện pháp tự nhiên tại nhà cho bàn tay nứt nẻ

Bạn cần sử dụng tay cả ngày. Hầu hết các chất tẩy rửa được sử dụng trong các hoạt động hàng ngày như xà phòng, chất tẩy rửa, nước rửa chén, nước vệ sinh và một số xà phòng cho máy giặt có hàm lượng tẩy trắng cao. Chúng làm hỏng độ bền của tế bào da và khiến bạn bị nứt nẻ.

Tình trạng này khiến bạn rất đau đớn và khó chịu. Các hoạt động hàng ngày của bạn cũng bị gián đoạn. Do đó, điều trị luôn là ưu tiên hàng đầu của bạn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn bằng cách cung cấp các biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn tay bị nứt. Bạn có thể làm chúng ngay tại nhà vì chúng rất đơn giản, an toàn và hiệu quả. Nhưng trước tiên, hãy tìm hiểu một số thông tin để xác định vấn đề của bạn.

Nứt tay là gì?

Bàn tay thường tiếp xúc với nhiều yếu tố xung quanh, đặc biệt là bàn tay của những người lao động chân tay hoặc các bà nội trợ. Đối với họ, việc nứt tay thường do các chất gây dị ứng với chất tẩy rửa gây ra. Tuy nhiên, bàn tay nứt nẻ cũng có thể là dấu hiệu của viêm da plantaris sicca. Viêm da plantaris sicca là một thuật ngữ để mô tả da khô, nứt và bong tróc bàn tay và bàn chân. Nó thường xảy ra vào mùa đông, vì vậy nó còn được gọi là viêm da mùa đông. Tuy nhiên, thuật ngữ này hiện không được sử dụng để chẩn đoán bệnh. Đây có thể là một trong những biểu hiện của viêm da – một bệnh da khá phổ biến.

Bệnh này là dai dẳng và tái phát. Bạn sẽ cần rất nhiều thời gian và sự kiên trì để chữa khỏi căn bệnh này. Nếu không giữ vệ sinh, bệnh nhân dễ bị nhiễm trùng do vi khuẩn thứ cấp gây viêm. Các vùng da bị ảnh hưởng cũng dễ bị nhiễm trùng hoặc nhiễm nấm. Tùy thuộc vào hoàn cảnh, bệnh chỉ có thể nhìn thấy ở tay hoặc chân, nhưng cũng có thể xảy ra đồng thời ở cả hai nơi.

Viêm da plantaris sicca là một tình trạng da khá phổ biến, có thể xảy ra ở nhiều vùng da khác nhau, nhưng rõ ràng nhất là ở tay và chân. Da ở những khu vực này thường trở nên khô và nứt nẻ, gây đau đớn. Vào mùa hè, da bị ảnh hưởng là ngứa. Bạn có thể nhận thấy mụn nước ở đó. Vào mùa đông, các vết nứt trở nên nghiêm trọng hơn. Da bị ảnh hưởng bị nứt. Các vết nứt có thể chảy máu, gây đau. Viêm da thực  vật siccadoes không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn nhưng gây ra sự bất tiện cho bạn trong cuộc sống hàng ngày. Nếu không được điều trị sớm, nguy cơ tái phát nghiêm trọng là rất cao.

Nguyên nhân phổ biến của bàn tay nứt là gì?

Theo các chuyên gia, bàn tay bị nứt là một trong những cách khó chữa nhất. Tuy nhiên, nếu bạn không hiểu nguyên nhân gây bệnh, mọi người sẽ dễ bị nhầm lẫn với các bệnh ngoài da khác. Điều này khiến bệnh nhân có phương pháp điều trị sai, làm cho bệnh nặng hơn. Xác định nguyên nhân gây bệnh sẽ góp phần điều trị triệt để căn bệnh này. Vì vậy, các chuyên gia cảnh báo rằng một số yếu tố nguy cơ cao tạo nên bệnh này không nên bỏ qua:

  • Yếu tố di truyền

Những người có bàn tay nứt nẻ thường liên quan đến nhiễm trùng di truyền từ ông bà và cha mẹ của họ. Đây là một trong những yếu tố có khả năng gây bệnh mà mọi người nên lưu ý để tránh sớm.

  • Một số loại thuốc

Bàn tay nứt nẻ cũng liên quan đến việc lạm dụng một số loại thuốc gây ra sự rối loạn của sự hình thành và tái tạo các tế bào dưới da. Một số loại thuốc thường gây ra tác dụng phụ không tốt cho cơ thể, vì vậy khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên hết sức cảnh giác.

  • Dị ứng với các yếu tố môi trường

Quá mẫn cảm ở một số người khiến họ bị dị ứng nhiều khi tiếp xúc với một số yếu tố môi trường. Điều này khiến vi khuẩn phát triển, gây nứt nẻ tay chân. Một số yếu tố môi trường điển hình gây ra tình trạng này là nước bẩn, thời tiết, bụi và lông mèo. Bên cạnh đó, ô nhiễm môi trường ngày càng tăng gây ra nguy cơ nứt tay cao. Ngoài ra, thời tiết khô cũng như nhiệt độ thấp sẽ khiến bệnh nặng hơn. Bệnh sẽ phát triển nhanh hơn và gây kích ứng nhiều hơn.

  • Tiếp xúc với hóa chất độc hại

Ở một số người, do yêu cầu công việc, họ thường phải tiếp xúc với môi trường hóa học như chất tẩy rửa, xăng dầu, dầu bôi trơn, ô nhiễm môi trường. Đây là những yếu tố có thể dễ dàng gây hại cho da và làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

  • Da khô

Ở những người có làn da khô  có nguy cơ mắc bệnh cao. Đây là một trong những yếu tố quyết định sự hình thành bệnh. Do đó, những người có làn da khô nên cảnh giác để ngăn ngừa sớm.

  • Vết thương bị nhiễm trùng

Nếu bạn không chăm sóc và làm sạch vùng da bị ảnh hưởng đúng cách, nhiễm trùng ở những vùng da này có thể xảy ra. Điều này có khả năng gây ra nứt tay.

  • Cơ thể bị thiếu vitamin

Trên thực tế, phần lớn bệnh nhân mắc bệnh này ăn rất ít trái cây và rau quả. Thiếu vitamin, đặc biệt là vitamin A, C, D, E sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của da. Điều này làm cho họ dễ bị nứt tay hơn, và tình trạng cũng trở nên trầm trọng hơn.

Các triệu chứng phổ biến của bàn tay nứt là gì?

  • Đầu ngón tay, ngón chân hoặc gót chân dày hơn bình thường. Những lớp này có màu vàng.
  • Da khô và đỏ ở tay và chân gây ngứa và rát
  • Vào mùa hè, các triệu chứng của bàn tay nứt nẻ xuất hiện dưới dạng mụn nước.
  • Vào mùa đông, với điều kiện thời tiết điển hình, bệnh sẽ nặng hơn. Da khô và đỏ có thể bị nứt nẻ gây chảy máu.
Ai có nguy cơ cao của vấn đề này?

Nứt tay có thể xảy ra với bất cứ ai. Tuy nhiên, nhân viên nhà hàng, đầu bếp, bà nội trợ, y tá và quản gia có nguy cơ cao nhất vì tất cả đều phải tiếp xúc với chất tẩy rửa. Bạn có thể kiểm soát căn bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố rủi ro. Gặp bác sĩ để biết thêm thông tin.

Khi đi khám bác sĩ?

Khi có dấu hiệu của bệnh, bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra trực tiếp. Họ sẽ xác định tình trạng chính xác của bạn. Ngoài ra, nếu tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn sau một thời gian điều trị, bạn cũng nên đi khám bác sĩ. Sự chậm trễ trong trường hợp này sẽ chỉ khiến bàn tay bị nứt của bạn chảy máu nhiều, gây đau đớn nhiều hơn. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, xin vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn. Tình trạng của mỗi người là khác nhau, vì vậy hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để lựa chọn phương án phù hợp nhất.

Trên đây là thông tin cơ bản về bàn tay bị nứt mà chúng tôi nghĩ bạn cần biết. Như chúng tôi đã nói ở trên, việc điều trị tình trạng này cần phải được thực hiện càng sớm càng tốt. Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn các biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn tay bị nứt. Nhiều người đã điều trị thành công bằng cách áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà này. Do đó, bạn có thể yên tâm về sự an toàn và hiệu quả của chúng.

Top 17 biện pháp khắc phục tự nhiên tại nhà cho bàn tay và bàn chân bị nứt

1. Dầu dừa
biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn tay nứt nẻ - dầu dừa

Trong số các biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn tay và bàn chân bị nứt, sử dụng dầu dừa là một trong những cách hiệu quả nhất. Dầu dừa từ lâu đã được nghiên cứu và sử dụng rộng rãi trong chăm sóc và làm đẹp da. Với đặc tính giữ ẩm cao, dầu dừa giúp làm dịu làn da bị tổn thương, giảm bong tróc và kích ứng da.

Dầu dừa có khả năng thâm nhập sâu vào lớp biểu bì của da, giúp ngăn ngừa sự phát triển của bệnh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu dừa rất giàu các enzyme có lợi như kháng khuẩn, kháng khuẩn, chống nấm và chống oxy hóa giúp chữa lành tổn thương da và chống lại vi khuẩn gây kích ứng.

Lượng vitamin E và axit béo dồi dào trong dầu dừa có đặc tính chống oxy hóa mạnh, giúp ngăn ngừa nứt nẻ tay chân. Đồng thời, nó cũng cung cấp một lượng lớn chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng các tế bào da, giữ ẩm và tái tạo làn da mới, và cải thiện làn da khô và nứt nẻ. Các chất trong dầu dừa cũng giúp loại dầu tự nhiên này được coi là một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng diệt khuẩn.

  • Chuẩn bị một lượng dầu dừa vừa đủ
  • Rửa sạch vùng da bị ảnh hưởng và dùng khăn sạch để lau khô
  • Thoa dầu dừa lên da, massage nhẹ nhàng trong 5 phút
  • Sau 15 phút, bạn có thể loại bỏ dầu dừa bằng nước

Nếu bạn áp dụng phương thuốc này vào buổi tối, bạn có thể để dầu dừa trên da qua đêm và loại bỏ chúng vào sáng hôm sau. Sử dụng dầu dừa để xoa bóp các vùng da bị ảnh hưởng trong 1-2 ngày là một cách tốt để điều trị tình trạng này. Dầu dừa rất lành tính, vì vậy bạn không phải lo lắng về kích ứng khi sử dụng.

2. Dầu ô liu

Đây là một điều trị tại nhà phải thử trong danh sách các biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn tay bị nứt. Dầu ô liu là dầu tự nhiên được chiết xuất từ ​​ô liu. Nó có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Nó thường được sử dụng trong nấu ăn, mỹ phẩm, dược phẩm và xà phòng. Tác dụng nổi bật của dầu ô liu đối với da là đặc tính giữ ẩm, chủ yếu là do các axit béo thiết yếu của nó. Dầu ô liu cũng có hàm lượng chất béo không bão hòa và các chất chống oxy hóa tự nhiên như vitamin E, carotenoids, diệp lục, polyphenol và hydroxytyrosol. Các đặc tính chống viêm cũng là một điểm nổi bật của loại dầu tự nhiên này.

Giống như vitamin E trong dầu dừa, vitamin E trong dầu ô liu cũng có thể khôi phục sự cân bằng dầu tự nhiên của da, giúp da nứt nẻ lấy lại độ ẩm cần thiết. Bàn tay nứt nẻ đôi khi khiến bạn cảm thấy rất ngứa. Dầu ô liu có thể giúp bạn thoát khỏi điều này. Vitamin D, E và K cũng như beta-carotene và axit trong dầu ô liu giúp giữ cho làn da mịn màng và tăng cường hệ thống miễn dịch để ngăn ngừa nhiễm trùng. Do đó, loại dầu tự nhiên này được sử dụng rộng rãi để điều trị nứt nẻ bàn tay. Không chỉ vậy, tinh chất trong dầu oliu còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng độ đàn hồi cho da và loại bỏ tình trạng bong tróc da do nứt nẻ tay.

  • Chuẩn bị một lượng dầu ô liu vừa đủ
  • Dầu ô liu ấm với lò vi sóng
  • Rửa sạch vùng da bị ảnh hưởng và dùng khăn sạch để lau khô
  • Thoa dầu oliu lên da, massage nhẹ nhàng trong 5 phút
  • Sau 15 phút, bạn có thể loại bỏ dầu ô liu bằng nước

Vui lòng áp dụng phương pháp này 1-2 lần một ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ, để có kết quả tốt nhất. Bạn cũng có thể để dầu oliu trên da qua đêm.

3. Tỏi

Biện pháp khắc phục này là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà ít được biết đến cho bàn tay bị nứt. Tỏi là một thành phần quen thuộc trong nhà bếp. Tuy nhiên, ít người biết rằng tỏi cũng được sử dụng để điều trị nứt nẻ bàn tay.

Nhiều nghiên cứu cho thấy tỏi có chứa các hoạt chất có tác dụng sát trùng và chống viêm. Diallyl sulfide, S-allylmercaptocysteine ​​và ajoene trong tỏi có tác dụng ức chế sản xuất lipoxygenase – một loại enzyme kết hợp với axit arachidonic gây nứt nẻ tay chân. Mức độ selen và vitamin C trong tỏi cũng làm tăng sức đề kháng của cơ thể, làm cho làn da khỏe mạnh.

Để áp dụng biện pháp khắc phục này, xin vui lòng làm theo các bước dưới đây:

  • Chuẩn bị 5-6 tép tỏi tươi
  • Nghiền nát chúng, thêm một chút nước và lọc để lấy nước ép tỏi
  • Thoa nước ép tỏi lên da, massage nhẹ nhàng trong 5 phút
  • Sau 10 phút, bạn có thể loại bỏ nước tỏi bằng nước ấm

Không để nước ép tỏi trên da quá lâu vì điều này sẽ khiến da bị khô. Áp dụng phương thuốc này 1-2 lần một ngày cho đến khi tình trạng bàn tay bị nứt được xử lý triệt để.

4. Chanh

Phương pháp điều trị tiếp theo trong danh sách các biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn tay bị nứt nẻ là sử dụng chanh. Trong khi hàng tỷ đô la đã được rót vào nghiên cứu và phát triển các loại thuốc, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng nước chanh có thể làm giảm bớt và thậm chí chữa được nhiều bệnh, bao gồm cả bàn tay bị nứt. Nhiều người đã biết rằng chanh có lợi ích trị liệu như giải độc cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm tác động của các gốc tự do.

Bên cạnh đó, do đặc tính sát trùng tự nhiên, nước chanh có thể được coi là một phương thuốc tốt cho bàn tay nứt nẻ. Nó giúp bạn loại bỏ nguy cơ nhiễm trùng khi da bị tổn thương. Các axit tự nhiên của chanh sẽ trung hòa các vi khuẩn gây ra bàn tay nứt nẻ. Không chỉ vậy, L-Asorbic Acid – thành phần axit citric chủ yếu có trong nước chanh sẽ giúp bạn tẩy tế bào da chết và khuyến khích sự phát triển của các lớp tế bào mới.

Để áp dụng biện pháp khắc phục này, xin vui lòng làm theo các bước dưới đây:

  • Chuẩn bị một lượng nước chanh vừa đủ
  • Rửa sạch vùng da bị ảnh hưởng và dùng khăn sạch để lau khô
  • Thoa nước cốt chanh lên da, massage nhẹ nhàng trong 5 phút
  • Sau 5 phút, bạn có thể loại bỏ nước chanh bằng nước

Ngay khi bạn nhận thấy các dấu hiệu của bàn tay bị nứt, hãy áp dụng phương thuốc này. Chỉ cần 1-2 lần một ngày, sau một thời gian ngắn, tình trạng của bạn sẽ được cải thiện hoặc điều trị hoàn toàn. Nếu tình huống của bạn nghiêm trọng, bạn không nên áp dụng phương thuốc này, vì tính axit trong nước chanh có thể khiến bạn đau.

5. Dầu vitamin E

Nghe có vẻ quá đơn giản là quá đúng khi nói đến các biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn tay bị nứt, nhưng nó lại rất hiệu quả. Ngoài tác dụng chống lão hóa hiệu quả, Vitamin E còn có một lợi ích khác mà ít ai biết: dưỡng ẩm. Dầu vitamin E hoạt động như một chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm, và có hiệu quả cao trong việc chữa lành vết nứt và khô da.

Vitamin E cực kỳ an toàn đặc biệt với làn da nhạy cảm. Do đó, bạn có thể yên tâm khi áp dụng phương thuốc này.

  • Chuẩn bị 1-2 viên vitamin E
  • Rửa sạch vùng da bị ảnh hưởng và dùng khăn sạch để lau khô
  • Thoa dầu vitamin E lên da, massage nhẹ nhàng trong 5 phút
  • Sau 15 phút, bạn có thể loại bỏ dầu vitamin E bằng nước ấm

Vui lòng áp dụng phương thuốc này 3-4 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý : Dầu này có thể nhờn và dày, vì vậy tốt nhất bạn nên dùng loại dầu này trước khi đi ngủ.

Đôi khi, viên nang vitamin E được kê toa để chữa khô da cực kỳ. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy nó ở các hiệu thuốc địa phương và một viên nang vitamin E có thể được tiêu thụ mỗi ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ để giúp làm giảm các triệu chứng của bàn tay bị nứt. Đối với người lớn, 15mg vitamin E là đủ. Mặc dù họ không xử lý ngay vấn đề này, nhưng dần dần khắc phục nguyên nhân gốc rễ và bắt nó không xảy ra trong tương lai.

Bạn nên dùng nó trước khi mùa đông đến khi các vấn đề liên quan đến da khô gặp nhiều rắc rối nhất. Hơn nữa, viên nang vitamin E có thể hoạt động hiệu quả nhất khi tiêu thụ của chúng được kết hợp với việc sử dụng các loại kem và kem dưỡng vitamin E. Tuy nhiên, nếu bạn không muốn dựa vào nguồn vitamin E tổng hợp dưới dạng viên nang, bạn có thể tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin E, bao gồm dầu thực vật, ngũ cốc tăng cường, các loại hạt, hạt hướng dương, củ cải xanh, hạt thông, cà chua, lúa mì mầm, bơ đậu phộng và bơ.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bổ sung quá nhiều vitamin E cũng có thể đi kèm với một số vấn đề sức khỏe nhất định như đau đầu, rối loạn tiêu hóa và biến chứng chảy máu. Do đó, tốt hơn là nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng bổ sung này. Đôi khi, bàn tay nứt hoặc da khô được kết hợp với tăng cân, móng giòn hoặc tóc mỏng, đó là dấu hiệu của một bệnh mãn tính như suy giáp. Vì vậy, bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn vẫn còn.

6. Trà xanh

Đây là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà ít được biết đến cho bàn tay bị nứt. Tiến sĩ Christopher Ochner từng nói trên WebMD rằng trà xanh là thức uống tốt nhất cho sức khỏe. Chúng ta đều biết rằng trà xanh có rất nhiều chất chống oxy hóa. Khả năng loại bỏ vi khuẩn là một trong những điểm nổi bật của trà xanh.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Công nghệ Thực phẩm, trà xanh có chứa các chất chống oxy hóa khác gọi là catechin. Các catechin, đặc biệt là epigallocatechin gallate (EGCG) và epicatechin gallate (ECG), có thể ức chế sự phát triển của nhiều loài vi khuẩn. Các catechin liên kết với nhau tạo thành màng bao quanh vi khuẩn. Bằng cách lây nhiễm các lớp bên ngoài của vi khuẩn, EGCG và ECG ngăn ngừa vi khuẩn lây lan bệnh. Do đó, trà xanh là một gợi ý tuyệt vời cho bạn.

Ngoài việc uống trà xanh mỗi ngày, bạn có thể nhanh chóng điều trị bàn tay bị nứt bằng cách áp dụng các bước sau:

  • Chuẩn bị một lượng trà xanh vừa đủ
  • Ngâm tay trong trà xanh ấm trong khoảng 10 – 15 phút
  • Lau khô tay bằng khăn sạch

Bạn không cần rửa tay bằng nước. Kiên trì phương thuốc này mỗi ngày, bàn tay nứt nẻ của bạn sẽ được điều trị, bên cạnh đó, bạn sẽ sở hữu đôi bàn tay trắng và mịn.

7. Thoa kem dưỡng ẩm lên tay

Cách tiếp theo trong các biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn tay bị nứt nẻ này là thoa kem dưỡng ẩm cho tay. Đây là cách quan trọng nhất để chữa lành vết nứt tay vì da khô là nguyên nhân của vấn đề này. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp để giữ ẩm cho da cũng như ngăn ngừa khô và nứt da. Có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm trên thị trường. Mặc dù được quảng cáo là dành riêng cho da khô, một số loại kem dưỡng ẩm vẫn không thể chữa nứt da và ngăn ngừa tổn thương da. Bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp để duy trì độ ẩm tự nhiên bên trong làn da của bạn khi nó khô và nứt nẻ nghiêm trọng.

Độ ẩm tự nhiên của cơ thể là điều cần thiết cho các tế bào sống phát triển từ dưới lên và dần dần thay thế các tế bào da bị hư hỏng, chết và tổn thương da. Bản thân lớp tế bào phía trên bảo vệ lớp tế bào bên dưới, nhưng vai trò này bị hạn chế nếu các tế bào bị hư hại. Vì vậy, bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm tự nhiên của da. Do đó, để tăng tốc độ điều trị nứt nẻ bàn tay, bạn nên áp dụng phương thuốc này hàng ngày.

8. Rửa tay nhẹ nhàng

Cách bạn rửa tay có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Rửa tay có thể làm mất dầu tự nhiên của da, dẫn đến khô và nứt da. Rửa tay là việc bạn cần làm, nhưng nếu bạn rửa tay nhẹ nhàng, bạn có thể ngăn ngừa các vết nứt sâu hơn. Để rửa tay đúng cách, hãy làm như sau:

  • Sử dụng xà phòng nhẹ: Xà phòng chứa hóa chất mạnh sẽ làm cho bàn tay của bạn thô ráp và khiến tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn.
  • Sử dụng nước ấm để rửa tay: Nước nóng sẽ làm mất nhiều dầu tự nhiên hơn, do đó làm cho da khô hơn nghiêm trọng. Bạn nên dùng nước ấm để rửa tay.
  • Rửa tay nhẹ nhàng: Không chà tay bằng khăn. Thay vào đó, hãy giúp khô tay bằng cách vỗ.
  • Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa tay: Da sẽ mất độ ẩm khi hơi nước từ da. Sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp giữ ẩm cho da và ngăn ngừa sự bay hơi.
9. Dầu tinh khiết Jelly

Dầu này đã được sử dụng để làm giảm tình trạng da khô trong một thời gian dài. Do đó, không có gì lạ khi chất này có thể giúp bạn giảm đau tay. Học viện Da liễu Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng loại dầu này có thể ngăn ngừa và chữa lành nứt nẻ, khô da, ngăn ngừa nứt nẻ và giữ ẩm cho làn da nứt nẻ, thô ráp.

Bạn có thể áp dụng nó vào bàn tay sạch của bạn để khóa độ ẩm. Trước khi đi ngủ, hãy thoa một lượng lớn lên bàn tay để có đôi bàn tay mềm mại, mịn màng vào buổi sáng. Ngoài ra, đeo găng tay cotton để giữ độ ẩm trong và ngăn dầu làm bẩn áo của bạn.

10. Paraffin siêu dưỡng ẩm

Paraffin đã được chứng minh là giữ ẩm cho bàn tay khô, nứt nẻ. Anne Williams đã nói trong cuốn sách của mình có tên là Spa Spa Bodywork, rằng phương pháp trị liệu bằng parafin có thể bao phủ da người và giúp bẫy nhiệt và độ ẩm. Chúng làm cho làn da của bạn cảm thấy dẻo dai và mềm mại, thậm chí giúp tăng lưu thông máu ở tay, do đó làm giảm các tình trạng đau đớn như viêm khớp .

Mặc dù có một số bộ dụng cụ điều trị paraffin mà bạn có thể thử tại nhà, bạn nên điều trị tại một thẩm mỹ viện chuyên nghiệp. Nó sẽ dễ dàng hơn và ít lộn xộn hơn cho bạn. Ngoài ra, bạn không phải dành quá nhiều thời gian cho việc chuẩn bị sáp, có thể mất vài giờ.

11 . Bơ ca cao và bơ hạt mỡ

Để sử dụng các thành phần này để tạo một trong những biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn tay bị nứt, hãy làm theo các bước sau:

  • Trộn 1 cốc bơ ca cao với ½ chén dầu jojoba, ¼ chén sáp ong
  • Đặt chúng trong một thùng chứa lớn là lò nướng an toàn
  • Đun nóng ở nhiệt độ thấp để làm tan chảy các thành phần
  • Sau khi khuấy đều, đổ vào lọ
  • Để nguội và đặt nắp đậy vào lọ
  • Rửa tay, để khô và phủ dầu dưỡng lên
12 . Bột ngô

Đối với những người bị nứt tay, sử dụng bột ngô có thể giải quyết vấn đề của họ một cách dễ dàng.

  • Trộn chén bột ngô với 1 muỗng cà phê giấm táo và 1 muỗng canh nước
  • Chà miếng dán này lên các khu vực bị ảnh hưởng của bạn trong 10 phút
  • Rửa sạch với nước ấm
  • Thoa kem dưỡng ẩm rồi
13 . Dầu hoa anh thảo buổi tối

Các chuyên gia từ MayoClinic khuyên những người bị nứt tay hãy thử dầu hoa anh thảo buổi tối. Bạn có thể tìm thấy nó qua quầy. Nó có thể khôi phục mức axit béo cần thiết để giữ cho làn da của con người mịn màng và mềm mại.

14 . Bột gram và sữa đông

Còn được gọi là Besan, bột gram gram là một cách hiệu quả khác trong số các biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn tay bị nứt được đề cập ở đây. Nó có thể được sử dụng cho những thứ khác nhau, chưa kể pakodas phủ, như điều trị mụn trứng cá, loại bỏ sự đổi màu và thêm ánh sáng cho làn da của bạn.

Nếu trộn với sữa đông, bạn sẽ có một giải pháp cho bàn tay thô và khô.

Trộn chúng để có một dán và áp dụng trên bàn tay của bạn. Sau 15 phút, rửa sạch. Bạn sẽ sớm cảm thấy bàn tay của bạn trở nên mềm mại và mịn màng hơn.

15 . Bơ và dầu hạnh nhân

Để có đôi bàn tay dẻo dai, bạn có thể trộn bơ và dầu hạnh nhân với nhau. Bơ sẽ bôi trơn làn da của bạn mà vitamin E trong dầu hạnh nhân sẽ làm giảm nếp nhăn và nếp nhăn của bạn.

Dưới đây là các bước để thực hiện:

  • Trộn bơ và dầu hạnh nhân với tỷ lệ 2: 1
  • Áp dụng hỗn hợp trên các khu vực bị ảnh hưởng của bạn và chờ trong 20 phút
  • Rửa sạch với nước ấm và voila
16. Đeo găng tay cotton để bảo vệ đôi tay của bạn

Nếu có thể, nên đeo găng tay cotton nhẹ suốt cả ngày. Găng tay cotton giúp ngăn ngừa các vết nứt hơn nữa. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm trước khi đeo găng tay. Nếu thời gian đeo găng tay bị hạn chế, bạn có thể đeo chúng vào buổi tối trước khi đi ngủ để tránh sự bốc hơi ẩm trên da, giữ cho da ẩm. Bên cạnh đó, đeo găng tay cao su khi rửa chén hoặc sử dụng chất tẩy rửa.

17. Không sử dụng muối

Đây là biện pháp khắc phục cuối cùng trong danh sách các biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn tay bị nứt. Chúng ta luôn biết rằng muối có khả năng tiêu diệt vi khuẩn rất tốt. Tuy nhiên, để điều trị nứt nẻ bàn tay, bạn cần tránh xa muối. Hãy nhớ đừng ngâm chân và tay bằng nước muối. Nước muối có thể làm khô da, làm cho da nứt sâu. Ngoài ra, hãy cẩn thận khi xử lý tiếp xúc với mạ niken và các sản phẩm da như giày da.

Trên đây là các biện pháp khắc phục tại nhà mà chúng tôi muốn giới thiệu. Áp dụng chúng ngay khi bạn nhận thấy các dấu hiệu của bệnh để có hiệu quả tốt nhất. Hy vọng rằng những thông tin trên có thể giúp bạn giải quyết vấn đề của bạn một cách nhanh chóng. Nếu bạn có bất kỳ ý tưởng đóng góp nào về bài viết của chúng tôi, đừng ngần ngại để lại bình luận dưới bài đăng này. Chúng tôi sẽ trả lời ngay khi có thể.

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *